节瓜与冬瓜的区别孕妇能喝节瓜汤吗

发布时间：2021-01-20 17:49:07 阅读：次来源：PE管厂家

节瓜与冬瓜的区别孕妇能喝节瓜汤吗节瓜与冬瓜的区别节瓜又名小冬瓜，是冬瓜的一个变种，很多人也因此分不清节瓜与冬瓜。下面我们就来说说节瓜与冬瓜的区别。节瓜主要是生长在我国的南部地区，是我国的特产蔬菜之一。外形有短圆柱形和长圆柱形两种，果皮颜

节瓜又名小冬瓜，是冬瓜的一个变种，很多人也因此分不清节瓜与冬瓜。下面我们就来说说节瓜与冬瓜的区别。

节瓜主要是生长在我国的南部地区，是我国的特产蔬菜之一。外形有短圆柱形和长圆柱形两种，果皮颜色有浓绿色、绿色和黄绿色，皮上带有细细的绒毛。更为难得的是，节瓜中的钠和脂肪含量极低，有助于减肥。

而冬瓜同样是生长在南方，其外形多为长圆柱形，也有一些是球形。成熟的冬瓜表面会有细小的绒毛和白色的细粉附着，外皮多为深绿色或者是浅绿色。同样具有很好的减肥和消暑的功效。

从这里我们可以看出，节瓜与冬瓜的区别主要在于外形和果皮颜色的不同。另外就是口感上的不同了。煮熟之后的冬瓜吃起来会比节瓜要软一些。

节瓜营养丰富，但是有不少孕妇担心节瓜属凉性，不宜食用，尤其是怀孕早期，更不能喝节瓜汤，那么，孕妇能吃节瓜吗？其实是可以，如果孕妇上火还可以喝节瓜汤降火。

同时，孕妇常常会遇到一个相同的健康问题：水肿，而节瓜刚好有消肿功效，可以热、清暑、解毒、利尿、消肿，对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。

所以孕妇不妨在夏天吃一点节瓜消暑，但是孕妇应时刻谨记要营养均衡，合理安排饮食，凉性的及含糖量高的尽量少吃。