十种食物可有效增强你的性欲

2017/1/1513:10:38　来源:网络

性能力的高低，在很大程度上都会影响到夫妻之间性关系和感情的和谐的，而在日常饮食中，有的食物就对增强人们的性欲有着一定的作用，因此，下面本文就将十种能够有效增强性欲的食物介绍给大家。

1、维生素C。

象蕃茄、马铃薯;…还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。

2、韭菜。

韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

3、果仁。

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

4、鲑鱼。

含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

5、当归。

当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。 昆明曙光医院男科
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